خرید و دانلود تحقیق طرح درس روزانه والیبال

Name: خرید و دانلود تحقیق طرح درس روزانه والیبال - پرنیا
Price: 23000 IRR
Availability: InStock

Apple Shopping Event

Hurry and get discounts on all Apple devices up to 20%

Sale_coupon_15

۲,۳۰۰ تومان

مقایسه

افزودن به علاقه مندی

20 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

فعال‌سازی آنی لینک دانلود، پس از ثبت سفارش
فروش فقط از طریق تحقیق آنلاین
دسترسی به فایل محصول به صورت مادام‌العمر

تضمین کیفیت فایل ها

شرح

خرید و دانلود تحقیق طرح درس روزانه والیبال

نمونه طرح درس روزانه والیبال

مشخصات کلی	شماره طرح درس: مجری: مدت اجرا: موضوع:آموزشی پنجه ی والیبال نام درس: تربیت بدنی تاریخ اجرا: محل اجرا: کلاس:
اهداف	اهداف کلی	آموزش پنجه ی والیبال
	شناختی	توضیح در مورد رشته ی والیبال (نشان دادن مهارت پنجه و استفاده از این مهارت در موقعیتهای مختلف و محاسن .
	روانی- حرکتی	نشان دادن مهارت پنجه.
	عاطفی	علاقمند نمودن دانش آموزان به یادگیری این مهارت با توجه به محاسن آن در ایجاد روحیه ی همکاری با سایر بازیکنان
آمادگی سازمانی	حضور و غیاب – تعویض لباس – بازدید از فضای آموزشی ( حیاط مدرسه) و اطمینان پیدا کردن از ایمن بودن امکانات وسایل مورد استفاده.
آماده سازی (گرم کردن)	عمومی		شامل ( راه رفتن – دویدن نرم- کشش – گرم کردن تمامی مفاصل و عضلات بدن بویژه عضلات بزرگ
	تخصصی		شامل ( گرم کردن عضلات کمر بند شانه و پاها)
مراحل اجرا	مرور مطالب قبلی		در این مرحله با توجه به اینکه دانش آموزان گرم کرده اند بسیار سریع به مطالب قبلی که در ارتباط با آشنایی با توپ و مناطق 6 گانه زمین والیبال بوده اشاره می شود.
	آموزش مهارت		شکل مهارت را نشان می دهیم ایستادن پاها به اندازه ی عرض شانه بازویک پا به اندازه ی نصف طول کفش جلوتر قرار می گیرد. زانوها کمی خم می شود . دستها ابتدا بصورت آزاد در حالیکه از آرنج خم شده در کنار بدن قرار دارد) حالت انگشتان دستها شصت در زیر و بقیه ی انگشتان بحالت راحت در مقابل یکدیگر و با فاصله ی تقریبی قطر یک توپ والیبال قرار دارند به شکلی که انگشتان شصت و سبابه ی دو دست یک مثلث را می سازند . ارسال توپ از مقابل پیشانی با بند اول و دوم انگشتان دست و استفاده از مچ دست و باز شدن زاویه ی آرنج بصورت قوس.