خرید و دانلود تحقیق هنر های رزمی ترکیبی

خرید و دانلود تحقیق هنر های رزمی ترکیبی

هنر های رزمی ترکیبی : مقدمه

هنرهای رزمی ترکیبی تا حدی یادآور مسابقات پانکریشن است که در المپیک باستانی یونان انجام می‌شد

و در آن هم از ضربات دست و پا و هم از فنون کشتی استفاده می‌شد.

هنرهای رزمی ترکیبی یا (Mixed Martial Arts (MMA یک ورزش رزمی کامل است که مبارزان می‌توانند از ضربه‌های مشت، آرنج، زانو، پا، فنون درگیری و گلاویزی ایستاده، در خاک، فنون پرتابی و قفل مفاصل استفاده کنند؛

که شامل ترکیبی از تمام ورزش‌های رزمی می‌باشد؛

و بزرگترین و معتبرترین سازمان‌های برگذاری این مسابقات، سازمان‌های یواف‌سی، استریک‌فورس و ریزین می‌باشند.

قوانین

مسابقات هنرهای رزمی ترکیبی با حداقل قوانین محدود کننده انجام می‌شود، اجرای فنون تقریباً تمام رشته‌های رزمی در آن آزاد است و به همین دلیل خشونت بالایی در مسابقات آن وجود دارد.

این مسابقات به‌طور معمول بر روی یک سکوی هشت ضلعی که دور آن با توری‌های فلزی پوشیده شده‌ است، برگزار می‌شود.

قوانین کلی MMA

حمله به بیضه، فروکردن انگشت در چشم، فروکردن انگشت به هرکدام از منافذ بدن، ضربه زدن به قسمت گلو، نیشگون گرفتن و با پا ضربه زدن به حریفی که بیهوش است یا به زمین افتاده‌است خطا محسوب می‌شود.

مکمل‌های MMA

به منظور حرفه‌ای شدن در این رشته می‌توان از دیگر رشته‌های رزمی بهره گرفت.

بهترین رشته‌های مکمل برای هنرهای رزمی ترکیبی عبارت اند از:

بوکس، تکواندو، کیک بوکسینگ ،موی تای، کیوکوشین، ووشو یا کونگ‌فو، کشتی، جودو، جوجیتسو برزیلی از بوکس به عنوان ضربات مشت و نحوهٔ گارد و دفاع از موی تای به عنوان ضربات آرنج و زانو و ساق از کیوکوشین به عنوان محکم کردن بدن در برابر ضربات از ووشو ساندا به عنوان جواب دادن به ضربات با استفاده از فنون درگیری و گول‌زدن با استفاده ترکیب دست و پا و کشتی

خرید و دانلود تحقیق هنر های رزمی ترکیبی

خرید و دانلود تحقیق هنر های رزمی ترکیبی

برای خواندن ادامه پروژه تحقیق هنر های رزمی ترکیبی ، خرید و دانلود را انجام دهید. تا فایل  ورد  آن در اختیار شما قرار بگیرد.