خرید و دانلود پاورپوینت آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی

خرید و دانلود پاورپوینت آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی

آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی

چیزی بسیار فراتر از اینها است و می‌تواند:

• به بازسازی توان جسمی و روحی کمک کند
• از شکل گرفتن بیماری‌های متعدد پیشگیری کند
• فعالیتهای نباتی بدن را هماهنگ کند
• به بالا بردن توان درک فعالیتهای جسمی و بالابردن حساسیت بدن برای درک به موقع مقابله با بیماری و به بالابردن احساس مطلوب در بدن کمک کند
• به فعالتر کردن توانایی‌های کنترل روندهای ارگانیک (فبزیولوژیکی، شناخت‌شناسی، حسی-عاطفی، رفتاری و …) بیانجامد
• به بالابردن فعالیتهای شناختی مغز مانند تمرکز، مقابله سازنده با استرس، هماهنگی درونی و بیرونی، فعالیتهای با هدف و … کمک کند

آرامش‌یابي بعنوان یک شیوه درمانی
کاربرد

• شیوه‌های آرامش‌یابی در روان‌درمانی از مجموعه‌ای از تکنیک‌های کار بالینی تشکیل شده‌است که نه به تنهایی بلکه در چهارچوب کار بالینی و برای مثال با این اهداف صورت می‌گیرد:

–زدودن تنش‌ها (استرس)

–از بین بردن ترس‌ها و هراسها توسط
„حساسیت زدایی تدریجی“

–پایداری ثبات خلقی

–خود یابی و خودشناسی

• آرامش‌یابی بالینی شیوه‌ موثری برای تغییر شدت احساس فشار روانی است
• با استفاده از تکنیک‌های تلقیق «هیپنوتیزم» می‌توان به نحو آشکاری هیجان‌های جسمی روانی خاص فرد و شدت فشارهای روانی را کاهش داد تا فرد آماده روبرو شدن با جریان اصلی کار روان‌درمانی بشود.

خرید و دانلود پاورپوینت آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی

آرامش‌یابي بعنوان یک شیوه درمانی
برای زدودن تنش (استرس)

• از بین بردن عوامل استرس‌زا

–توسط تغییر شرایط پیرامونی

–توسط تغییر در رابطه کنش و واکنش با «واقعیت‌های» پیرامونی

• تغییر باورها و مواضع استرس‌زا

–توسط تغییر در سطح انتظارات و خود ملزوم کردن‌ها

–تغییر سطح کمال‌گرایی

–تغییر ترس از شکست و خطا کردن

–تغییر در این باور که «من باید همیشه برای دیگران زندگی کنم»

برای خواندن ادامه مطلب پاورپوینت آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی ، خرید و دانلود را انجام دهید. تا فایل پاورپوینت آن در اختیار شما قرار بگیرد.

خرید و دانلود پاورپوینت آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی